Tvær Stjörnur · Andleg einkaþjálfun

Komdu til þín

Fáðu ókeypis hugleiðslupakka frá Svövu sem hjálpar þér að hægja á þér, róa hugann og tengjast sjálfri þér aftur.

Það sem þú færð

Leiðsagnir sem þú getur hlustað á þegar þú þarft að róa hugann, sleppa spennu eða tengjast sjálfri þér aftur

Einfalt PDF skjal með þremur spurningum sem hjálpa þér að hlusta betur á það sem kom upp hjá þér.

Ekki stór skuldbinding. Bara rólegt fyrsta skref fyrir þig sem vilt meiri tengingu, ró og jafnvægi.

Þetta er fyrir þig ef þú finnur að þú þarft smá rými, meiri ró og leið til að tengjast sjálfri þér aftur

ert orðin þreytt á að vera alltaf sterk fyrir alla aðra

finnur að þú hefur misst aðeins tenginguna við sjálfa þig

berð mikla ábyrgð og gefur mikið af þér

finnur fyrir streitu, spennu eða innri óróleika

þráir meiri ró og jafnvægi

vilt byrja á mjúkan og öruggan hátt

Þú þarft ekki að kunna að hugleiða. Þú þarft ekki að vera "andleg". Þú þarft bara að gefa þér nokkrar mínútur.

Ég heiti Svava Bjarnadóttir og starfa sem andlegur einkaþjálfari, Reikimeistari og geðsjúkraliði.

Í starfi mínu sameina ég andlega einkaþjálfun, hugleiðslu og leiðsögn til að hjálpa fólki að finna meiri innri ró, styrk og tengingu við sjálft sig.

Ég vinn út frá þeirri trú að við berum öll okkar eigin visku innra með okkur en stundum þurfum við rými, ró og leiðsögn til að heyra hana aftur.

Markmiðið mitt er ekki að "laga" fólk. Heldur að hjálpa því að tengjast sjálfu sér aftur.

Skráðu þig hér að neðan og fáðu ókeypis aðgang að heilunarleiðsögnum Svövu ásamt hugsunarvísi sem styður þig.